jue

08

mar

2012

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mié

01

feb

2012

Un nuevo plan de nutrición saludable

Plan de nutrición - el mejor método para mantenerse en el camino correcto en materia de bienestar es tan sencillo como después de una estrategia de nutrición. Debe usted ser sólo a partir de, asegúrese de que leer a través de este artículo en cuanto a información sobre cómo llegar en forma enérgica, como nutritiva de la vida. Un cuerpo sano entra sólo cuando usted captar cook. Junto con innumerables ocasiones para realizar las clases, así como en la web, gente es bombardeos menos momento cuidar de ellos y así crea nuestro estilo de vida pobre.

 

Además de un estilo de vida nocivo simplemente guiará todo tu cuerpo con el fin de su etapa que reventaba. Permítanme compartir principios generales a seguir al arrancar la primera vez en la portada de la dieta: Ser consciente de su cuerpo. Los cuerpos son exclusivos. Hay algunas comidas que felizmente toman nuestros sistemas, donde hay comidas que individuos podrían ser hipersensibles a ayudar. Si usted encontrará prácticamente todas las comidas con su última dieta desde entonces puede hacer todo tu cuerpo sentir muchos apuros, renunciar a comer. Últimamente, hemos visto una explosión en el asociado con casos de hipersensibilidad de gluten.

 

Por razones desconocidas, lleva a reacciones peligrosas por los procesos del cuerpo además hace intolerancia. ¿Si tiene efectos para ayudar a gluten, saque de su programa de dieta respectivos? ¿Pero no es gluten saludables? Claro. Pero cuando eres sensible para usted al gluten, es no para satisfacer sus necesidades. Sin cocer alimentos Cocinadas adecuadamente alimentos a veces parece perder sus vitaminas debido a altas temperaturas. Manejo junto con verduras alimentos de cocina muy a menudo los micronutrientes sensibles heridas dentro de ellas, créanlo o no, dejando a una persona con el mal o tal vez una silla claro veg. mala nutrición, así como deficiencias nutritivas, puede venir por haber procesado altamente régimen de dieta. Una excelente forma de alimentar realmente es agregar elementos de alimentos orgánicos dentro de su plan de alimentación saludable.

 

Obtener al menos una tercera de su respectiva dieta total bruto puede dejar con el logro. Frutas y verduras, cualquier momento orgánico y sin transformar obtener - biofotones que a su vez controla funciones complejas en el cuerpo. Poco o ningún azúcares Azúcares crean la mayoría de cada uno de nuestros gustos de alimentos significativamente mejor. Sin embargo muchos probablemente provocará problemas diabéticos. Restringirlas absorción de azúcar es un excelente inclusión en su plan de dieta. Las azucares contribuyen a los trigliceridos altos. Si es posible, caen la glucosa particular. Edulcorantes artificiales demasiado son increíblemente insalubres y pueden ubicarse en muchos comida azucarada chatarra y bebidas similares a gaseosas productos además de dulces. Edulcorantes orgánicos por otro lado generalmente están equilibrados. Debe ser buscando sólo un especial cuidar de una buena cena, honies es realmente un edulcorante normal puede utilizar para el té, pasar en más de un segmento de la barra de pan.

 

Un nuevo plan de nutrición saludable es meramente beneficioso si puedes pasar sobre el tema. Mayor parte importante del plan, entonces, es siempre planificar para el conocedor de la cocina. Si está determinado a adherirse a una vida sana y feliz, puede empezar por ir a través de una estrategia sencilla dieta.

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vie

18

nov

2011

Bali chozas: la verdadera esencia de la decoración de estilo asiático


¿Se confunden a qué dcor a elegir para su jardín de casa? Echa un vistazo a Asia conceptos e ideas y tomar inspiración de él. Una de las mejores ideas que se solicita después de estos días son Bali chozas. Imagine ver su Bali choza desde la comodida de sus puertas correderas, que hermoso.

Chozas de Bali caben perfectamente cualquier gusto y estilo. Incluso se pueden mezclar otros elementos asiático dcor en tu casa o jardín si quieres tu espacio que destilan tranquilidad que por cierto, es la verdadera esencia de la decoración estilo asiático.

Cabañas balinesas traen calma y belleza en su espacio vital. Dcor asiático es uno de los temas preferidos de hoy para la decoración de hoteles, balnearios, centros vacacionales, restaurantes y hogares. Chozas de Bali pueden ser simple o compleja en estilo y diseño dependiendo de su gusto. Puede optar por decorar su choza con vibrantes colores mezclados armoniosamente con tonos neutros para crear una sensación relajante. Sin embargo, garantizar que elige decoraciones limpios y simples que hechos de materiales naturales.

La característica más espectacular y acogedor de dcor inspirado balinesa es el uso de colores, madera natural o madera laqueada. Los colores predominantes de marrón, gris, terracota y tan representa la naturaleza y elementos. Plantas Bonsai y bambú también se utilizan como acentos y decoración en decoración estilo asiático.

Muebles balineses inspirado tema usan el mínimo espacio y ofrecen múltiples funciones. Puede diseñar su propia choza y tener un sofá incorporado que servirá como sede o puede utilizarse como cama, todo en una sola pieza. Tema balinesa es todo sobre limpieza, tranquilidad y simplicidad de diseño y decoración. El principio es permitir espacio existen en cada área y permitir que las energías positivas fluyan.

Chozas de Bali son muy fascinantes. Es una estructura que puede hacer un lugar tan elegante pero muy simple. Lo mejor es que no tienes que gastar mucho dinero para usted obtener una cabaña de estilo balinés. Bali es ampliamente conocido por su minimalismo, cuando se trata de decoración del hogar, así como por su estilo anti-ostentation. Se pretende crear un equilibrio perfecto entre espacio para promover la relajación y tranquilidad.

Mucha gente hoy llevar una vida estresante. Tener una casa tranquila y pacífica es lo que necesitan a fin de relajar sus cuerpos cansados y la mente. No tienes que ir lejos y gastar su dinero ganada. Crear tu propio relajante refugio derecho en tu propio espacio.

Puede encontrar numerosos distribuidores de chozas de Bali y constructores que pueden ayudarle a lograr ese sueño de crear un rincón tranquilo donde puede pasar tiempo a solas. Utilizar el poder de Internet para guiarle y traemos al sitio donde puede comprar una cabaña prefabricada o contacto de una empresa si desea una costumbre construido choza de Bali para su familia. Antes de tomar una decisión final, asegúrese de que tiene una idea clara en mente de lo que desea y cómo desea su choza diseñado y construido a tu gusto.

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vie

18

nov

2011

Secretos de belleza de las mujeres de la antigüedad

Hoy en dia hay muchas tecnicas modernas como la mesoterapia, la liposuccion y otros, pero el arte del amor es antigua y el deseo de la belleza es algo totalmente primitivo. Buscando un compañero o intentar seducir a un socio fue una vez el trabajo de pócimas y amuletos, encantos y sacrificios de animales. Mientras que muchos de los antiguos rituales pueden parecer salvajemente fuera de paso para las mujeres contemporáneas, hay muchas prácticas antiguas que muy bien pueden iniciar la atracción y cautivar a un socio hoy.

Leche de culos no es una mercancía caliente en la era actual, pero una vez que a la vez era un elixir que preservar la juventud y la belleza. Cleopatra se cree que han puesto gran tienda en leche de asnos y conocía a bañarse en ella no sólo por el bien de la bella durmiente, sino porque parecía tener propiedades afrodisíacas. Médicos de la antigüedad como Hippocrates prescriben leche de culos para tratar intoxicaciones, hemorragias nasales y enfermedades infecciosas. Leche de culos fue también el alimento preferido para lactantes hasta el siglo XX. Considerado más cercano a la leche materna que de cualquier otro animal, más tarde recibió a los bebés en estado delicado de salud porque parecía sostenerlas mejor en muchos casos. Con su característico sabor dulce, leche de culos más comúnmente se usa en partes de España, Italia y Francia, pero sus secretos de belleza y salud se remonta a la antigüedad.

Historia también informa que Cleopatra añadió sal del mar muerto en su baño. Esto no es una historia inverosímil desde antiguas mujeres de esta región eran conocidas por usar sal y minerales del mar muerto medicinal y para la salud general. Industria de cosmética mineral de hoy, por ejemplo, le debe mucho a las prácticas cosméticas del mar muerto de la antigüedad. Se creía que la sal del mar muerto tenía poderes restaurativas. Diez veces salada que del océano, el mar muerto es el lugar más bajo de la tierra que ocurre naturalmente. La composición extraordinaria de su salmuera y verdaderamente única composición de sus aguas han dicho que hacer maravillas para personas que padecen diversos trastornos de salud y piel. La Biblia dice que rey Salomón dio sales mar muerto a la reina de Saba, como un regalo. También se dice que Marc Antony presentó a Cleopatra con una escritura para la región del mar muerto después de que lo conquistó.

Son casi tan antiguas como la civilización egipcias cosméticos. Cada uno de los más pobres a la realeza usaban en diversos grados y de calidad diferente. Las mujeres, tan famosa denotadas por Cleopatra, llevaban kohl negro para delinear los ojos. Otra variación de delineador era utilizar malaquita verde tierra. En Egipto pintando los ojos fue una práctica general y las mujeres, no importa qué su condición, tendían a practicar la aplicación. A la sombra de los ojos, estudios han revelado que la mujer egipcia antigua podría pintar sus párpados con una mezcla de tierra serpenteante (un mineral verde) y agua. Para pintar sus labios, mujer combinaría ocre rojo y grasa animal para crear una capa plástica. El uso de cosméticos en el antiguo Egipto es un testamento a sus ideales de belleza.

Las mujeres egipcias antiguas también fueron adeptas al arte de perfume. Limpieza fue un componente esencial de conveniencia para ambos sexos, pero teniendo en cuenta el clima, mantener agradable aroma debe haber sido un reto para los antiguos. Sin embargo, incluso sin jabón, egipcios son venerados por sus perfumes. Normalmente aceite, limón y perfume fueron los ingredientes de limpieza preferidos. Aceite de balanos, un extracto botánico, a menudo fue elegido porque no lo entrar en conflicto con el perfume elegido que podría haber sido una combinación de flores y especias. Lima también fue usado para tratar el acné y pieles.

Los antiguos griegos fuertemente incursiono en perfumes e incienso para crear un aura de seducción. Quema de resinas o madera había creado agradables fragancias que eran considerados atractivos a los amantes. Diversas esencias fueron usados para partes concretas del cuerpo. Baños romanos contenían anaqueles de aceites prendedero sacudidos y polvos que se utiliza para perfumar el cuerpo en agradables aromas. Algunos lugares también fueron sinónimos de ciertas fragancias. Por ejemplo, las mujeres antiguas de Creta eran conocidas por sus esencias encantadoras compuesto por lirios. Las mujeres del Medio Oriente se destacaban por su fragancia de incienso y mirra. Olor era intrínseco a la sexualidad antigua, y por supuesto, desempeña ningún papel pequeño hoy cualquiera.

Mirra, apreciado como una fragancia, también se ha dicho para ser utilizado por la reina de Saba para tentar el rey Salomón. Su capacidad para aumentar la seducción era ampliamente conocido, pero también tenía muchos atributos como tónico de belleza. Regularmente fue utilizado para reparar la piel quebradizos y prescrito para tratar eczema como erupciones. Ha estado en tratamientos de belleza durante más de cuatro mil años. Asimismo, incienso fue también usado en perfumes, pero antigua mujer cree ayudó a disminuir las arrugas y ralentizar el proceso de envejecimiento.

El uso de piel crema compuesta de perlas trituradas y finalmente tierra era un ritual de belleza chino antiguo. Se dice que la crema Perla ilumina la piel. Incluso hoy, los fabricantes chinos Añadir tierra Perla a algunas cremas. Las perlas pueden parecer demasiado caras aplastar a pegar de belleza hoy, pero guano es esencialmente libre. Las mujeres japonesas estaban mucho tiempo acostumbradas a crear sus propias cremas y cosméticos de elementos naturales y los excrementos de los ruiseñores, por ejemplo, fue un popular aditivo para cremas de cara. Y trabajó para restaurar la belleza debido a una enzima dentro de las deposiciones que contienen propiedades curativas. Además, era mucho más seguro que la mujer romana antigua de plomo utilizada para blanquear sus rostros.

En los antiguos textos védicos de la India revelan la cúrcuma, una hierba nativa, fue una planta especialmente importante para los tratamientos de belleza de la mujer. La cúrcuma estaría formando una pasta que mujeres repartidas en sus cuerpos antes de bañarse. La piel se beneficiaría de una limpieza profunda y revitalización. Históricamente, cúrcuma se ha asociado con aumento de la longevidad por lo que no es sorprendente que todavía forma parte de los regímenes de belleza para hoy algunas mujeres asiáticas que suelen añadir sándalo para mayor poder antioxidante.

Aceite de oliva fue el producto de cuidado de pelo estándar para la mujer griega antigua. Rejuveneció pelo izquierda dañada por el sol y añadido lustre a los bloqueos. Aceite de oliva fue utilizado también suavizar la piel, embellecer las uñas y reparar los labios quebradizos. Oliva tenía muchos culinaria y utiliza saludable para los antiguos, pero mujeres Grecian apreciada de altamente en sus rituales de belleza. No en vano, Grecia tiene muchos productos de belleza que contengan aceite de oliva de hoy. Egipcios también estaban preocupados con el cuidado del cabello, aunque pelucas fueron usados comúnmente. Sin embargo tanto en hombres como en mujeres frotan la resina de abetos en sus cabelleras en la creencia de que podría generar crecimiento del cabello. En la antigua China, extractos de la hermosa mariposa pea, una planta trepadora, se utilizó para fortalecer el cabello. Las mujeres indias favorecieron el aceite de coco para dar su lustre de pelo y volumen.

Además, ornamentación añadió frecuentemente para realzar la belleza del cabello. Cleopatra, que sin duda parece saber todos los secretos de belleza, se dice que han desgastado gemas y joyas esparcidos a través de su cabello. Las mujeres de otras culturas antiguas llevaban peines talladas o elementos naturales como conchas en su cabello. Peinados también podrían ser elaboradas representado en pergaminos egipcios o otros textos antiguos. En muchas culturas, un cabeza de cabello grueso y sano estaba vinculado a una mujer sana en general y la fertilidad.

El uso de afrodisíacos aparece en casi todas las culturas. Algunos comestibles se creían que la sexualidad de la mujer de mejorar o aumentar su fertilidad. Ginseng, hierba de cabra cachonda y vainilla fueron usados por las mujeres en muchas culturas antiguas. Una antigua afrodisíaco es de destacar, sin embargo. Las semillas de la planta de alholva se utilizaron comidos por las mujeres egipcias, romanas y griegas en la creencia de que aumentó el tamaño de sus pechos. Estas mujeres antiguas también creían que la planta podría redondear sus pechos con una forma más agradable. Muchos afrodisíacos asociados a las mujeres se creían para hacerlos más receptivos y emocionada sobre el sexo.

Las mujeres de Marruecos, Egipto y Persia encontraron jazmín afrodisíaco extraordinario. Bañarse en un jazmín perfumado baño era conocido por aliviar el estrés y la ira. Mujeres perfumadas con jazmín se dice despertar gran pasión en los hombres. Jazmín también fue usado para tratar la piel seca o sensible. Si bien no como embriagadora, aceite de rosa dice que es un tipo similar de afrodisíaco, considerado por los antiguos. La mujer saludó su efecto calmante. Aceite de Rosa fue utilizado también para el cuidado de la piel. Mujeres antiguas de Roma fueron conocidas a favor de baños aromáticas de lavanda.

Si bien muchos rituales de seducción y belleza de los antiguos son considerados obsoletos hoy en día, hay similitudes sorprendentes entre el pasado y el presente. Necesidades de favorecidos perfumes, cosméticos, Asuntos de seducción son todos los componentes de la sexualidad contemporánea, justo como lo fueron para los antiguos. Cuidado de la piel, cuidado del cabello y muchos otros rituales de belleza fueron aspectos importantes de la vida de la mujer en la antigüedad sólo como lo son hoy. Belleza y sexualidad a menudo iba de la mano de los antiguos; estos aspectos son demasiado en el corazón de la civilización actual.

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vie

18

nov

2011

Testimonios oculares

bipolaridad
bipolaridad

Una aplicación práctica de la investigación de la memoria ha sido en el campo de testimonios oculares (EWT). EWT inexacta puede tener consecuencias graves condenas ilícitos y incluso la pena de muerte en los Estados Unidos. Rattner (1988) revisó 205 casos de detención ilícita y encontró que esto era debido a la errónea EWT en 52% de los casos. Ha habido mucha investigación llevada a cabo en por qué EWT puede ser poco confiable y los diversos factores que pueden afectarla como los trastornos de personalidad como la bipolaridad o las alucinaciones.

 El problema es que la memoria no es un registro estático de un evento. A diferencia de fotográficas o evidencia de CCTV, la memoria es un proceso activo y no hay evidencia de que nuestras experiencias anteriores, los estereotipos que tenemos y la emoción que sentimos en el momento de un evento pueden cambiar la forma en que está prevista que la memoria. Si eso no fuera suficientemente malo, información de eventos puede cambiar nuestros recuerdos de un evento por lo que es muy difícil saber cual es la memoria original y que es la alterada. Por ejemplo, supongamos que tiene una memoria de su quinto cumpleaños y un día se está discutiendo esto con su madre. Hablar de un regalo que recibió del tío Frank y cuánto te gustó en el momento. Sin embargo, su madre dice que no que era del tío Steven; Tío Frank aún no ha llegado a su quinta parte. Ahora su memoria para el evento ha sido cuestionada con la información de eventos le dio su madre. Ahora volverá el registro a LTM en una forma alterada, es decir, con tío Steven darle el regalo!

Esta alteración de memoria después de que el evento tiene graves consecuencias para la precisión de EWT. Si los testigos dieron información incorrecta o engañosa durante el interrogatorio, podría tener el potencial para cambiar su recuerdo de un evento. Uno de los más prolíficos investigadores en EWT es psicólogo, Elizabeth Loftus. Loftus y Palmer (1974) idearon un experimento para averiguar si preguntas líder podría prejuiciar cómo responde un testigo. Mostró a los participantes una película de un accidente de coche y, a continuación, les preguntó qué tan rápido los coches viajaban cuando aparecen unos a otros. Todos los participantes pidieron la misma pregunta salvo que la palabra éxito fue reemplazado con aplastada, Chocó, ha o contactado. Los resultados mostraron que la palabra utilizada en cuestionamiento afecta las estimaciones de velocidad dado por los participantes.

 Cuando frecuentes una semana más tarde si habían visto cualquier vidrio roto en la película original, participantes que habían sido dada la palabra rompieron tenían mayor probabilidades de responder sí a pesar de que no había habido ningún cristal en la película!

 Esto muestra que incluso sutiles cambios en la redacción de una pregunta pueden afectar EWT. Sin embargo, algunos investigadores han argumentado que el efecto del líder en cuestiones no es tan pronunciado en la vida real. Yuille y Cutshall (1986) entrevistaron a 13 testigos de la vida real rodaje con la participación de un propietario de una tienda y un ladrón armado. La tienda fue herido pero se recuperó. El ladrón fue tiroteado. Las entrevistas mostraron que testigos dieron cuentas impresionantemente precisa incluso meses después del suceso y que engañosa preguntas no tuvieron ningún efecto sobre la memoria. Estos resultados no son consistentes con los hallazgos de laboratorio Loftuss. Quizá esto es porque los participantes Loftuss sabían que el accidente no era real y que, por lo tanto, no se vieron como emocionalmente afectados como se haría en la vida real. Además, los participantes en el laboratorio esperaban a ver una película de un evento y así estaría más dispuestos que las personas en situaciones de la vida real.

 Este artículo ha reunido por la organización inicio de aprendizaje que son expertos en su casa estudio a distancia. 

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